Estímulo Cognitivo e Saúde na Maturidade

Por conta da pandemia, inúmeras pessoas precisaram adaptar-se a novas rotinas. Neste período observou-se o aumento da obesidade, do sedentarismo e casos de depressão. Mesmo com o cenário atual de pandemia, é possível mantermos nosso cérebro ativo e cuidarmos de nossa saúde física, emocional e cognitiva, através de práticas reflexivas aliadas a estímulos corretos, que geram prazer, saúde e bem estar.

Clique aqui para acessar a LIVE

Marcelo Clemente – Mestre em Educação e Saúde pela Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP. Especialista em Psicopedagogia Clínica e Institucional pela Universidade de Brasília. Pedagogo. Mediador licenciado pelo Feuerstein Institute (ISRAEL), para aplicação do Programa de Enriquecimento Instrumental (PEI – Nível I e II). Coach de Saúde e Bem estar pela Wellcoaches School of Coaching (USA). Professor no curso de Neurociências da UNISAL e de Desenvolvimento Cognitivo e Saúde do Programa Melhor Idade da UNISAL.